Mantra

Mantra, guide pratique des mantras du Kundalini Yoga

Initialement conçu en tant que manuel pédagogique pour les formations d’enseignant·es de Yoga, ce livre propose une exploration rigoureuse et réjouissante de dizaines de mantras du Kundalini Yoga. Ram Singh y détaille chacun d’entre eux : son origine, son sens, ses effets ainsi que ses variantes. Chaque mantra est accompagné d’une note sur sa prononciation pour en optimiser l’expérience, voire d’indications mélodiques.

Présenté dans un format pratique à manipuler, Mantra est le compagnon idéal de tout·e enseignant·e et pratiquant·e de Kundalini Yoga, et de celles et ceux qui désirent faire une expérience plus profonde et durable du nād, la puissance de la vibration sonore.